Benen va ok..
Sitter här och har precis tränar. Tränade benen idag. Kändes i rumpan men är itne heeelt nöjd med resten av benen. Det är svårt att riktigt trötta ut dom när man bara har hantlar för då får man göra övningar när man står upp. Och blir man för trött så ramlar man ihopa för att benen inte pallar. När man te.x är på gym och kör ben press då sitter man ner och prässar en skiva framåt. Då kan man maxa utan att det ksulle hända något. Men jaja, får väl se om jag köper ett gymkort sen.
Annars idag blir det städning, städning och åter städning. Det behövs. Har varit lat nu i tre dagar och inte fått det gjort. Men nu ska det bort. Min proteindrink är inte lika äcklig föressten. Anatar att man vänjer sig. Haha.
Kommentarer
