Proteinsmoothie.

 
Idag provade jag köra en proteinsmoothie till mellanmål. Såååå gott och fluffigt. Som en milkshake typ. :)
 
Jag tog:
 
2 dl vatten
2 dl mjölk
1 dl vanlij proteinpulver
1 ägg
Lite upptinade blåbär och hallon.
 
I mixern och sen häll upp och njuut. :)

Kommentarer
Postat av: Nikki

vilken fin färg det va på den! önskar jag hade driv så jag kunde komma igång med träning också, duktig du är!

2012-12-22 @ 18:33:20
URL: http://thepentagram.blogg.se
Postat av: Mattias Nordenstedt

Du hade satt upp mål och självbelöningar. Spraytan till ex. Solarium är ju much bätter´ på vintern, det ger kroppen en kick, och ökar d vitaminet. Det tycker jag i alla fall. Gött att höra att dina deppdagar inte är så gråa som förut, för det var väl så det stod, på ett ungefär. Känner inte stress var det nog.

2012-12-31 @ 22:57:07

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:




Trackback