Smoothie.

Sitter på torget med Linda och Sophie. Vi ska skriva en sammanfattning om vården och börjar sen först ett. Snark. Hade velat ha lektioner. En smoothie slinker ner i min mage nu. Bara 200 kalorier. :) nu ska dom 4 kilona bort! :D

2012-08-27 @ 08:47:20 Permalink

Kommentarer
Postat av: Emmeli

lycka till!

Svar: Tack. :)
littledolly.blogg.se

2012-08-27 @ 15:38:00
URL: http://ellielindh.wordpress.com
Postat av: LINNEA GULLARBERGS

en sak som jag inte riktigt förstår, är 200 kca ett bra mellanmål eller är det som en hel måltid? Och ska man ungefär äta 1700 kca per dag för att MÅ BRA och inte gå upp i vikt?

Svar: Det finns kaloriebehov räknare som räknar ut ungefär hur mycket du ska äta per dag. :) http://shapemeup.se/ har en räknare. 200 kcl är bra som ett mellanmål. :)
littledolly.blogg.se

2012-08-27 @ 16:29:26
URL: http://lgullarbergs.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:




Trackback